Apr 14, 2021
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In dieser Episode geht es um die brandaktuelle Forschung zu unserem Autonomen Nervensystem.
Die zwei Hauptteile, der...
Mar 25, 2021
Wahrscheinlich hast Du schon von Spitzensportlern gehört, die extra in die Berge fahren, um in großer Höhe ein Training zu absolvieren. Dies soll in erster Linie ihre Leistung steigern.
Das IHHT, also Interval-Hypoxie-Hyperoxie-Training bewirkt das Gleiche, nur eben im bequemen Stuhl in bestimmten Arztpraxen.
Wie das...
Mar 6, 2021
Eine Riesenfreude, so viele deutschsprachige Wim Hof Instructors mal gemeinsam an einen Tisch (Zoom-Raum) zu bekommen.
Wir sprechen über die derzeitige Workshopsituation wegen Corona und über die Erfahrungen, die wir bislang machen konnten.
Bitte finde die Angebote der jeweiligen Instructor auf den folgenden...
Feb 28, 2021
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Sein Wissen und seine Erfahrung mit der Buteyko-Methode, die von dem Russen Konstantin Buteyko seit den 1950er Jahren entwickelt wurde, stammt nicht zuletzt aus einer original russischen Quelle:
Dr. Arthur Rakhimov,...
Feb 17, 2021
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In dieser Episode bin ich im Gespräch mit Torsten Theiler über seinen Weg zum Buddhismus, das Tibetische Zentrum in Hamburg und seine ganz persönlichen Begegnungen mit dem Dalai Lama.
Torsten Theiler ist Vorstandsmitglied der Tibetischen Zentrums in Hamburg, Experte für...