Dec 10, 2023
In dieser Episode sprechen Nils Gatzmaga und ich über das Buch "Winterschwimmen" von Susanna Sjöberg, das sich mit Kältetraining und der Bedeutung der Atmung beschäftigt.
00:00:00 Vorstellung des Buches und Zusammenhang zwischen Kältetraining und Atmung
00:02:25 Erste Eindrücke vom Buch und einige...
Nov 7, 2023
In der heutigen Folge spreche ich mit Thomas Feiner, dem zentralen Neurofeedback-Experten mit über 25 Jahren Erfahrung und einem ganzheitlichen Ansatz zur Behandlung von ADHS, Stress, Depression, Sucht und Burnout. Wir lernen die Anwendungsmöglichkeiten und die verschiedenen Hirnfrequenzen kennen.
Außerdem...
Sep 21, 2023
Aug 12, 2023
Tauchen Sie in die faszinierende Welt des menschlichen Nervensystems ein, während "Der Atemcode" die Geheimnisse des Sympathikus und Parasympathikus enthüllt. Erfahren Sie, wie diese uralten Systeme unser modernes Leben beeinflussen, von stressgefüllten Momenten bis zu tiefgreifenden Ruhephasen. Entdecken Sie, wie...
Jul 9, 2023
Wenn Du eines der ersten Tickets für das Klarheit-Balance Camp buchen willst - bekommst du das jetzt bis zum 13. Juli zum ermäßigten Sonderpreis.
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Zeit
und Ort
23. August 2023 von 10 Uhr-20 Uhr in Präsenz in der „ Landscheune
Barsikow „ bei Berlin
In diesem Gespräch geht es...